Rituals| Een krachtige start van de maand

Elke maand is een kans voor een nieuw begin. Of je nu vol energie zit of juist wat meer richting wilt vinden, het begin van een nieuwe maand is het perfecte moment om een frisse start te maken. Eén van de beste manieren om dit te doen is door een ritueel te gebruiken. Het helpt je niet alleen om je intenties voor de maand te zetten, maar het zorgt er ook voor dat je je meer verbonden voelt met jezelf en de energie om je heen. In deze blog deel ik hoe je een krachtige start van de maand kunt creëren met een eenvoudig, maar effectief ritueel.

Voorbereiding: Het stellen van intentie(s)

Een krachtige start van de maand begint met het zetten van een intentie. Dit is niet gewoon een vage wens, maar een concreet doel dat je deze maand wilt bereiken. Of het nu gaat om meer rust vinden, je creativiteit te uiten of je relaties te verdiepen, een intentie helpt je om focus te houden. Het is een soort "kompas" dat je gedurende de maand kunt volgen.

Bijvoorbeeld, als je de maand in wilt gaan met meer zelfvertrouwen, kun je je intentie zetten als:"Deze maand ben ik in staat om mijn grenzen te stellen en voor mezelf op te komen, zonder angst."

Stap 1: Schrijf je Maanddoelen op

Voordat je begint met je ritueel, is het handig om even stil te staan bij wat je deze maand wilt bereiken. Wat wil je veranderen of verbeteren? Schrijf een lijst van doelen, groot of klein. Dit kunnen dingen zijn zoals:

• Meer tijd voor jezelf nemen

• Creatief zijn, bijvoorbeeld door te tekenen of schrijven

• Een nieuwe hobby oppakken

Door je doelen op te schrijven, krijg je meer duidelijkheid over wat je echt wilt bereiken en kun je deze doelen beter visualiseren tijdens je ritueel. Stap 2: Maak een Heilige Ruimte voor Jezelf

Voor een ritueel is het belangrijk om een ruimte te creëren waarin je je volledig kunt concentreren. Dit hoeft geen groot ritueel te zijn, maar een rustige plek waar je niet gestoord wordt is belangrijk. Dit kan gewoon je favoriete stoel in huis zijn of een hoekje in de tuin.

Maak de ruimte extra speciaal door het op te fleuren met dingen die voor jou betekenis hebben, zoals:

• Kaarsen die je intentie aansteken

• Edelstenen die de energie van je doelen versterken

• Bloemen of planten die een frisse, levendige energie brengen
  

Als je deze ruimte voorbereidt, maak dan ook een moment om je eigen energie schoon te maken. Dit kan simpelweg door een raam open te zetten voor frisse lucht of door een kort moment van ademhalingsoefeningen. Stap 3: Rustige Momenten voor Jezelf

Voordat je begint met het ritueel, is het belangrijk om even tot rust te komen. Een moment van stilte helpt je om je gedachten te kalmeren en je beter af te stemmen op je innerlijke wereld. Je kunt een korte meditatie doen of gewoon een paar diepe ademhalingen nemen. Hierdoor kom je in een meer ontvankelijke staat, klaar om je intenties te zetten.

Probeer deze ademhalingsoefening:

1. Sluit je ogen en haal een paar keer diep adem, waarbij je buik uitzet als je inademt.

2. Houd je adem een paar seconden vast en adem rustig uit.

3. Focus je aandacht volledig op het moment en laat alles van je afglijden wat niet nodig is.

Wanneer je geest rustig is, ben je klaar om je intenties te zetten. Stap 4: Het Ritueel: Zet je Intentie

Nu komt het belangrijkste deel: je intenties voor de maand zetten. Dit is jouw moment om jezelf af te stemmen op wat je wilt bereiken. Hier zijn een paar eenvoudige manieren om dit te doen:

1. Schrijf je Intentie op

Pak een vel papier of een notitieboek en schrijf je intentie voor de maand op. Formuleer het alsof je doel al is bereikt. Dit creëert het gevoel van vervulling en helpt je om je gedachten op je doel te richten. Bijvoorbeeld:

• "Ik ben vol vertrouwen en straal mijn authenticiteit uit."

• "Deze maand kom ik in balans en gun ik mezelf de ruimte om te groeien."

Leg het papier op een plek waar je het vaak ziet, bijvoorbeeld op je bureau of altaar, om jezelf er elke dag aan te herinneren.

2. Werk met Kaarsen

Kaarsen zijn een krachtige manier om je intenties letterlijk ‘aan te steken’. Kies een kaars in een kleur die bij je intentie past. Hier zijn wat kleurkeuzes:

• Groen voor groei, welvaart en gezondheid

• Geel voor zelfvertrouwen en communicatie

• Paars voor spiritualiteit en wijsheid

Steek de kaars aan terwijl je je intentie uitspreekt en visualiseer de energie van de kaars die je doel ondersteunt.

3. Edelstenen voor Extra Energie

Edelstenen kunnen je intenties versterken. Kies een steen die goed past bij wat je wilt bereiken. Bijvoorbeeld:

• Rozenkwarts voor liefde en harmonie

• Aventurijn voor welvaart en nieuwe kansen

• Amethist voor spiritualiteit en helderheid

Houd de steen in je hand terwijl je je intenties uitspreekt, of zet hem op je altaar om de energie te versterken.

4. Visualiseer je Doelen

Een visualisatie is een krachtige manier om je intenties verder te verankeren. Sluit je ogen en stel je voor hoe het voelt om je doelen al bereikt te hebben. Wat zie je? Wat voel je? Wat heb je bereikt? Hoe ziet je maand eruit als alles volgens plan verloopt? Het is belangrijk om deze visualisatie levendig te maken en echt te voelen wat het voor jou betekent. Stap 5: Afronden en Dankbaarheid Uitspreken

Als je ritueel voorbij is, neem dan even de tijd om dankbaarheid te uiten voor alles wat je hebt, en voor de energie die je hebt aangetrokken om je doelen te bereiken. Bedank jezelf voor het nemen van de tijd om dit ritueel te doen. Zet je kaars uit en bewaar je intentie en edelstenen op een plek waar je ze dagelijks kunt zien. Dit zorgt ervoor dat je intentie constant wordt herinnerd en je maand met een positieve, gerichte energie start. Tot Slot

Het starten van de maand met een ritueel is een krachtige manier om je doelen te verduidelijken en je intenties te versterken. Het geeft je niet alleen een moment van focus en rust, maar het verbindt je ook met de energie van de maand die voor je ligt. Dus, welke rituelen ga jij deze maand doen om je doelen te manifesteren? Maak het simpel, maar krachtig, en voel de magie van een nieuwe maand die zich ontvouwt. Liefs, Angelique